芬多精對人體好?烈日躲樹下恐影響健康


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2016/06/29 第4514期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份

醫藥新知
健康焦點
保健優概念

 


醫藥新知

多脂魚、堅果 降低心臟病發作機率
編譯黃秀媛/綜合27日電世界日報
鮭魚等多脂魚,核桃 等堅果,有助於減低心臟病發的風險。(Getty images)
由美國科學領導的國際研究團隊發現,包含多脂魚、堅果和種子的健康飲食,可以把死於心臟病發作的機率降低多達10%。 鮭魚 (salmon)和鯖魚 (mackerel)等多脂魚,富含omega-3多元不飽和脂肪酸,核桃 (walnut)、胡桃 (pecan)、榛子 (hazelnut)等堅果,以及亞麻籽 (flaxseed)、油菜籽 (rapeseed)和大豆油等菜油,則充滿植物類的這些脂肪酸。 …more
 


健康焦點

3C滑過頭 眼睛過勞 吃再多葉黃素也沒用
林靖洋/彰濱秀傳紀念醫院眼科部主聯合報
長期使用3C產品卻沒有適時休息,多數人發生了「3C產品症候群」。
■案例1 28歲的呂小姐是上班族,有高度近視,她來診間自訴說: 「我一直都在吃葉黃素,為什麼眼睛還常痠痛,視力越來越差,更糟糕的是電腦螢幕上的字及桌上的公文也都看不清楚。」

■案例2 40歲的夏先生是常年在國外經商的企業家,為了掌握商場資訊,隨 …more

 


保健優概念

芬多精對人體好?烈日躲樹下恐影響健康
記者陳麗婷╱即時報導聯合報
已故俠醫林杰樑遺孀譚敦慈在「林杰樑」臉書po出長庚毒物實驗室團隊撰寫,有關夏日臭氧濃度高的相關文章。 內文提及根據研究樹木在氣溫35度下,釋出的芬多精是平時10倍,不過,一旦空氣中有一氧化氮和二氧化氮等空氣汙染物時,芬多精和樹木釋出的揮發有機物異戊 …more
 


擦佛手柑油沒防曬 恐光過敏
記者蕭雅娟/屏東報導聯合報
進入夏季,學生接觸植物果皮、媽媽擦上柑橘精油,都可能因太陽紫外線照射,皮膚出現過敏現象,醫師呼籲,對光過敏的患者,需確實防曬,避免陽光照射。 屏東醫院特約皮膚科醫師陳國熏表示,植物會造成光過敏,有小朋友參加學校的戶外郊遊,碰觸植物再經陽光照射,曝曬在陽光下的部位出現過敏反應,起疹子發癢難耐,診斷為光過敏。 陳國熏指出,光過敏是接觸含有感光物質的蔬果或藥物,經紫 …more
 


6個月以下幼兒 擦防曬恐傷膚
記者賴香珊/南投報導聯合報
暑假將至,烈日高溫總讓人吃不消,衛福部南投醫院呼籲民眾外出時記得防曬,提醒家中有嬰幼兒的家長,因兒童皮膚細嫩且還在發育,建議以物理性防曬為宜,避免造成刺激或過敏。 南投醫院皮膚科醫師李瑜芬提到,孩子不像成人,對外界感官刺激敏銳,玩得投入就忘記周遭環境惡劣,且多數民眾會記得幫自己防曬,卻容易忽略最為好動的兒童族群,讓他們「臉黑黑」 …more
 



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